Stres a Walentynki. Badania pokazują, że coraz więcej osób w związku z Walentynkami zamiast uczucie błogości odczuwa stres, lęk a nawet depresję…
Jest trochę powodów, dlaczego dla niektórych Walentynki nie są wyczekiwanym dniem:
Przypominają nam, że nie jesteśmy w związku
To prawie tak samo jak na rodzinnych obiadach pytania o życie uczuciowe 😉
Mogą skłaniać do przemyśleń i trudnych pytań o związku
Przede wszystkim, czy chcę być w związku? Dokąd zmierza nasz związek? Czy to ta osoba? Czy ta osoba nie ogranicza mnie?
Spełnianie oczekiwań
Internet podrzucił nam kiedyś takie stwierdzenie: „szczęście to rzeczywistość minus oczekiwania” (przypisywane aktorowi Tom Magliozzi, lub inne źródła ekonomistom Rakesh Sarin i Manel Baucellsautorom książki „Engineering Happiness”), a bez tych oczekiwań rzeczywistość może być dużo szczęśliwsza. Tworzymy niepotrzebne oczekiwanie, że Walentynki muszą być dniem szczególnie wyjątkowym, a przede wszystkim powinnismy się cieszyć z drobnych przyjemności.
Walentynki potrafią uderzyć po portfelu
Kwiaty, małe albo duże coś, kolacja…
Walentynki „no to sex musi być wyjątkowy”
Płatki róż, świece, bielizna, długa gra wstępna, a może coś ekstra… ale my nie gramy w hollywoodzkim filmie…
Walentynki a pandemia
Pandemia zmienia scenerie Walentynkową. Izolacja, zamknięte restauracje, dopiero otwierane są kina, teatry, filharmonie, przede wszystkim brak wyboru na różne metody odstresowania… ale ciągle w powietrzu wisi zagrożenie COVIDem, który zmusza ludzi do spędzania więcej czasu ze sobą a to nie zawsze wychodzi na lepsze – po prostu ludzie mają problemy z komunikacją. Jesteśmy zmęczeni, że nie mamy innych źródeł odstresowania, a tutaj jeszcze Walentynki.
Wiemy, że Walentynki mogą być trudnym świętem, przypominamy: ENLITIS – Enjoy Little Things – cieszmy się małymi rzeczami, (kliknij link) a może też czasami pomóżmy sobie zwalczać stres naturalnymi środkami – na walentynki zniżka 10 procent z hasłem: ENLITISWALENTYNKI.
